ACCOMPAGNEMENT N°1 : LE RÉTABLISSEMENT

A. Programme :

Le programme des accompagnements en groupe au rétablissement, se compose de 5 parties:

  • je suis comme je suis
  • je ne suis pas seul(e)
  • j’apprends à prendre soin de moi
  • je me fais comprendre/entendre
  • Je me libère du regard de l’autre et du mien

Chaque partie fera l’objet d’une discussion en groupe qui durera une demie journée. La première partie sera plus longue et nécessitera deux à trois demies journées.

B. Déroulé de la formation :

Le projet de rétablissement imposera la mobilisation de ressources personnelles pour regagner la maitrise et la gestion progressive :  

  • de la confiance en soi
  • des imprévus
  • des émotions
  • des modes de vie
  • des assurances/ convictions d’être sur la bonne voie !

Quelques soient les épreuves parfois dévastatrices auxquelles les sujets sont confrontés au cours de leur projet de rétablissement

La médiatrice de santé paire soutient la personne et partage activement son vécu et ses expériences

Accès au carnet de rétablissement : https://centre-ressource-rehabilitation.org/IMG/pdf/carnet_de_retablissement-_outils_et_reflexions.pdf

C. Applications pratiques : écrire son propre parcours de rétablissement

  • A quel moment de votre rétablissement êtes-vous ?
  • Avez-vous le soutien d’un proche ?
  • Quel chemin avez-vous déjà parcouru
  • Comment souhaitez-vous poursuivre votre parcours de rétablissement

Durée de l’accompagnement en groupe  : 7 demies journées ou plus en fonction des besoins

Groupe de 10 participants maximum

Accompagnatrice : Martine Anstett, médiatrice de santé paire – adresse mail : mediatricesantepaire67@gmail.com – Tél : 07 60 40 36 41

ACCOMPAGNEMENT N°2 : LES DIRECTIVES ANTICIPEES OU PLAN DE GESTION DE CRISE

Les troubles de la santé mentale ont la particularité de ne pas rendre la vie tout à fait linéaire. Le quotidien des personnes souffrant et présentant des troubles psychiques est donc rythmé par des périodes d’équilibre et de turbulence.

Il est donc prudent d’anticiper les crises quand nous sommes à l’équilibre.

Nous proposons aux personnes souffrant de troubles psychiques mais également aux proches aidants, et aux professionnels qui les accompagnent, un accompagnement en groupe visant l’établissement d’une forme d’autonomie reposant sur un travail d’écriture qui leur permettra d’acquérir un certain nombre d’outils, leur offrant la possibilité de prévenir les crises.

Ainsi vous serez plus à l’aise pour indiquer aux équipes de soins, vos volontés et besoins quant aux traitements qui vous seront dispensés pendant la crise.

SITE INTERNET DU PLAN DE GESTION DE CRISE : https://www.psycom.org/wp-content/uploads/2023/11/PSYCOM_GPS_VF_INTERACTIF_2023.pdf

Durée de l’accompagnement en groupe : une demie journée

Groupe de 10 participants maximum

Accompagnatrice : Martine Anstett, médiatrice de santé paire – adresse mail : mediatricesantepaire67@gmail.com – Tél : 07 60 40 36 41